LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para manejarlos, Anatómicamente la inteligencia emocional se encuentra ubicada en el sistema límbico.
El sistema límbico es la región cerebral que se encuentra situada inmediatamente por debajo de la corteza cerebral y que se encuentra integrada, básicamente, por el tálamo, hipotálamo, hipocampo y amígdala cerebral. estos centros anatómicos son el asiento de los sentimientos emocionales y albergan a emociones tan diferentes como pueden ser la alegría, el temor o la agresividad.
Si nuestro cerebro estuviera gobernado únicamente por el sistema límbico seríamos seres irracionales y nuestras conductas serían totalmente viscerales. Afortunadamente, el cerebro emocional está continuamente interactuando con la corteza cerebral –la sede del cerebro racional-, lo cual hace que podamos controlar nuestras emociones.
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